现在的生活节奏比较快，多数人的生活都不规律，不论饮食还是作息上面都是比较随便，特别在饮食上面，大部人吃饭都是处于饥一顿饱一顿的状态，饿了就吃，不饿就不吃，亦或者忙起来的时候，就没有时间吃饭，等到下班以后，为了犒劳自己，会吃很多的东西，这样的习惯，对胃部的伤害也是比较大，一旦胃部受损以后，就容易造成幽门螺杆菌的入侵，对胃的伤害更大。
我们胃里面基本上不会有什么活物，一般细菌在里面，都会被胃酸杀死，而幽门螺杆菌能够在里面存活，并且对胃部还会造成一些损害，引起一些胃部的健康问题出现。很多人不知道幽门螺杆菌上身以后，身体会有什么变化，那我们就来了解一下。
幽门螺杆菌上身后，最明显的就是一处位置发臭
发臭的位置就是口腔，很多人可能会觉口臭的问题就是口腔中卫生没做好，这个确实是一部分原因，但是进过清洗以后，若是发现并没有得到缓解，还是有口臭的情况出现，那就要注意了。可能是肠胃出现了问题，里面感染了幽门螺杆菌，它在肠胃中生长，释放出一些气体，如氨气，气味难闻，会使得人体出现打嗝、反酸的情况，这些气体会通过口腔散发出来，形成口臭。
并且幽门螺杆菌在胃里面还会刺激胃酸的分泌，分泌量过多，会损害到胃里胃黏膜，是哦胃部受损，胃酸反流到食管中，可能会引起一些炎症出现，也会引起口臭的出现。同时，幽门螺杆菌也能够在口腔内膜中存活，诱发一系列的口腔问题，使得口臭的出现，损害健康。
如何预防幽门螺杆菌？
个人卫生要注意，幽门螺杆菌也是一种细菌，会通过手部进入到身体，因此在生活中要注意，吃饭之前要洗手，保证手部的干净，减少细菌在手上停留，能够降低幽门螺杆菌进入到身体的几率。吃饭以后也要清洗手部，保证其干净。
不吃生食，现在的饮食丰富多彩，人们已经不再局限于吃饱的状态，而是会追求口感，想要吃更好的美食。有些人就爱吃一些生食，如生鱼片、牛排等，这些生食里面不仅仅有细菌，还有寄生虫。
人体若是经常食用这种生食，那寄生虫以及细菌就可能趁机进入到肠胃中，感染上幽门螺杆菌的几率也比较大，损害肠胃的健康，因此在生活中要注意别吃生食，减轻损害。
平时可以喝点蜂蜜水，对于幽门螺杆菌有一定的抑制作用，并且蜂蜜水也有一定的养胃作用，每天都可以喝一杯。还有紫甘蓝汁也不错，适当的喝一点，能够抑制幽门螺杆菌的生长，同时这里面还有很多的维生素和微量元素，可以补充人体所需，还能够促进肠胃的蠕动，对健康有利。
总而言之，幽门螺杆菌一旦上身，对健康的影响比较大，因此要注意预防，一旦在某段时间内出现口臭严重的情况，那就要注意及时的查看肠胃的问题，并且注意调理身体，减轻口臭的情况，缓解肠胃问题，身体才能健康运作。
