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TUhjnbcbe
- 新手上路
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- 2020-03-27
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发表于 2021-07-05 04:09
|只看楼主
周日： 早餐：阳春面鹌鹑蛋 水果：香蕉 午餐：米饭番茄炖牛腩骨肉相连 午点：西瓜红枣桂圆山药饮 晚餐：茴香肉丁包小米绿豆粥 周一： 早餐：培根披萨（自加工）蒸南瓜豆浆 水果：苹果 午餐：手抓饼清蒸鲷鱼肉炒三丝小白菜虾皮豆腐蛋汤 午点：火龙果蜂蜜橘皮菊花饮 晚餐：精肉馄饨煮玉米 周二： 早餐：煎饼果子花豆腐小米百合山药粥 水果：沃柑 午餐：紫米水晶饭海带扣炖排骨 午点：哈密瓜罗汉果菊花茶 晚餐：蝴蝶卷炒合菜百合冰糖雪梨粥 周三： 早餐：三鲜菜盒绿豆南瓜鸡蛋羹 水果：香蕉 午餐：紫薯千层切糕糖醋里脊蛤蜊肉炒蛋火腿冬瓜蛋汤 午点：橙子苹果山楂大枣汤 晚餐：小馒头肉炒番茄木耳甘蓝红枣燕麦山药粥 周四： 早餐：蒸纸杯蛋糕（自加工）盐水虾豆浆 水果：樱桃西红柿 午餐：火腿豆腐卷孜然鸡心蚝油手撕包菜原汁花蛤 午点：苹果枸杞白菊冰糖茶 晚餐：手指馍西葫炒蛋紫米绿豆粥 周五： 早餐：紫薯甜甜圈珊瑚肉丝玉米羹 水果：苹果 午餐：枣糕培根肉焖豆角干锅鸭腿金针菇蛋汤 午点：火龙果银耳山药枸杞汤 晚餐：开花馒头苜蓿肉红米豆粥 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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