年，我学会了好好吃早餐。
年，我想把我的早餐故事讲给你听。
好
好
吃
早
饭
-/05/06-
早安/*桥烧饼：
来自丁敏敏的投喂之*桥烧饼，大学的时光里各地的特产总不会缺席。*桥烧饼的记忆尤为深刻，它会在放假回校后的早晨持续出现。甜味的、咸口的、肉松的、牛肉馅的，任君挑选。
烤箱稍微地复烤几分钟，酥脆如下图。
-/05/07-
早安/凉拌*瓜：
5月的天气已经开始转热，早餐的样式也会随着天气的变化而变化。
凉拌菜系列之黑木耳腐竹凉拌*瓜上线，黑木耳和腐竹需要提前泡发，1小时的运动时间刚刚好。凉拌菜好吃的灵*在于一瓶四川辣油，一碟小菜配一份杂粮粥。
-/05/08-
早安/东北冷面：
来自东北小伙伴安利的冷面系列，胡萝卜丝、*瓜丝、流心蛋都是自己随意搭配，要来一份。口味非常不错，三包一起不到二十元的价位还包邮，我给一百昏。
-/05/10-
早安/核桃全麦吐司：
突然噗通一声掉进了面包的坑，本周末就休一天着实不想出门，宜在家烤面包。
于是有了人生第一次的尝试用烤箱烤面包，核桃全麦吐司。揉面和发酵过程忐忐忑忑，幸好有在行的小伙伴加持指导。出品还是很满意的~
于是今天早上安排鸡蛋三明治搭配个桃胶银耳汤。
-/05/11-
早安/槐花炒鸡蛋：
继续吃吐司的早餐，开放式三明治：简单的两片吐司用烤箱复烤一下即可恢复香软了，假如想脆一些也可增加点烤的时间。*瓜用刨子刨成细片状，槐花炒鸡蛋，吃到吐司边再沾点纯香黑芝麻酱，唇齿间都是芝麻香。一杯牛奶。
-/05/12-
早安/桃胶炖木瓜：
不知道什么时候买的鹰嘴豆总是忘记吃，于是烤成零食来磨牙，好吃是好吃，就是费时间和费电。
超市买了一颗木瓜，生吃无感但是用来炖桃胶还是可以接受的，加点*薏仁米和玉米碴一起。生菜小番茄鸡蛋拌成沙拉。
-/05/13-
早安/今日嗦粉：
过年从家带来的土豆宽粉一直未对其下手。迟到但不会缺席。
来自甘肃定西的宽粉提前一晚泡水，为了方便入口，泡软后用剪刀剪短。今日用牛肉高汤煮粉，煮到粉成透明状。再单独烫一把嫩豌豆，蒸煮一颗鸡蛋，一块昨晚实验成功烟熏鸡胸肉切片。
-/05/14-
早安/蒸藜麦饭：
据说南通有些地方早餐都是干饭的，今日也是干饭人。一小碗藜麦饭，因为加了点玉米碴粘稠了一些，口感也更有嚼劲。
普通的西兰花焯水，一颗核桃，两半鸡蛋，哈密瓜和牛奶搭配。
-/05/17-
早安/全麦华夫饼：
看着闲置好久的华夫饼模具，再一次警惕剁手需谨慎。毕竟钱包不够鼓，房子不够大。
早上现调的面糊有点稀，所以华夫饼也有点粘不好脱模，幸好不影响口感。简单配一些生菜小番茄、*瓜卷和坚果鸡蛋，一杯牛奶。
-/05/18-
早安/香肠炒杂蔬：
一人食的问题就在于想吃的东西太多，但买来的分量一次吃不掉。
冰箱剩余的一小段木瓜没坏，扔了多可惜。直接吃来寡淡，于是依旧选择炖桃胶。
*瓜口蘑炒香肠，喜欢把口蘑先煎到有点焦色再放入蔬菜。每天的蔬菜瓜果是安全感的来源。
-/05/19-
早安/薄荷凤梨：
小米玉米碴薏仁米藜麦粥，出锅前撒一把枸杞。虾仁炒鸡蛋，用了大葱。有葱香蛋香。
前段时间院子里种的薄荷在贫瘠的土地上存活了下来，可喜可贺。于是开启了不间断地薅叶之旅。几片薄荷叶切成细碎然后拌入一些白砂糖，薄荷糖拌凤梨，别有一番滋味在舌尖。
-/05/20-
早安/丝瓜玉菇羹：
因为好看，丝瓜要斜切；白玉菇洗净，龙利鱼切块加点研墨黑胡椒腌制一小会、藜麦提前泡后煮熟。然后起油锅先煎炒后煮。新鲜的吃法。
果蔬汁：羽衣甘蓝、香蕉、牛奶榨汁。
特殊的日子，要学会爱自己，才能爱别人。
-/05/21-
早安/蔬菜沙拉：
给朋友做吐司剩下来的边角料切块用烤箱烤到酥脆，用来拌沙拉作为主食也是再好不过了。
羽衣甘蓝、虾仁、坚果、面包块、热牛奶。完美的搭配。如果再来点wagas的沙拉酱就无敌了，但是我不敢。
-/05/24-
早安/水果酸奶捞：
最近的周一都比较的随意，可能大概因为懒了吧。*瓜卷、鸡蛋、玉米。再搭配一杯芒果坚果酸奶捞。
-/05/25-
早安/再遇冷面：
因为是三包包邮的冷面，所以再次安排下冷面（热面），这次鸡蛋是煎的，*瓜从丝变成片，没有胡萝卜。搭配一杯蔬菜果昔。
-/05/26-
早安/欺骗炒饭：
最近开始准备认真地减减脂，管管嘴。先来一份欺骗炒饭，用花菜切成米粒大小，红*彩椒切成丁，热锅倒入橄榄油然后开启炒饭的程序。
周末去了趟老街，买了些鱼丸，一碗鱼丸汤先干为敬。
-/05/27-
早安/喝粥日：
每周一日喝粥：*薏仁米、玉米碴、桃胶、莲子、皂角米、小米、怀山药粉、枸杞。用电炖锅隔水炖煮，软糯香甜。
昨天剩余下来的彩椒搭配口蘑小炒一下，一颗*天鹅鸡蛋。
-/05/28-
早安/热狗面包：
和闺蜜昨晚约了个某网红奶茶店，我看着她罪恶。买了一只热狗面包当今日的早餐，搭配一些*瓜片、蘑菇炒鸡蛋，一杯热牛奶。
上班前又偷食了一小块小小的冰皮绿豆糕以及一把琦王花生的黑豆。
-/05/29-
早安/新鲜蓝莓：
周六给自己安排了个加班，继续早起运动和早餐打卡。简单的一人食之冰箱有啥吃啥系列。
吃了一半的面包热一热，*天鹅鸡蛋，新鲜蓝莓，绿豆糕，热牛奶。
-/05/31-
早安/烤南瓜：
周一和本月最后一天了，冰箱里的南瓜终于引起了我的
