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俗话说“血管畅通人长寿”,今天小编分享给大家一道菜:素炒紫甘蓝!直接用食材命名,简单明了。除了洋葱、包菜有很强的清血管防血栓的功效外,紫甘蓝也是清理血管垃圾的较好食材。洋葱、包菜统统靠边!3块1斤的“它”要常吃,清血管、防血栓!紫甘蓝很特别,是一种紫色的蔬菜,这主要来源于其内含的花青素。花青素是一种很强的抗氧化剂,能增加血管韧性,从而清理血液中的垃圾、延缓血管衰老的速度。感兴趣的朋友们一定要试试哟,记得