甘蓝

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紫甘蓝葱油饼,做法简单省事,营养也是足足 [复制链接]

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紫甘蓝葱油饼

原料:紫甘蓝汁、面粉、亚麻籽油、孜然粉、葱花。

做法步骤:

第1步、准备材料:紫甘蓝汁,面粉

第2步、紫甘蓝汁分次放入面粉中

第3步、用筷子搅拌,让面粉充分吸收紫甘蓝汁

第4步、揉成光滑的面团

第5步、用擀面杖擀成圆皮

第6步、刷一层食用油,我用的是亚麻籽油,无特别要求

第7步、喜欢吃什么口味的就放什么调料喔

第8步、先卷起来,在对折

第9步、用擀面杖擀成圆饼

第10步、锅里刷少许油,把圆饼放入锅里最小火煎至两面金*

第11步、煎好的紫甘蓝葱油饼

第12步、用小刀切成小正方形,锻炼小宝宝抓握东西的能力

来自美食天下sirup_的作品。

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