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在山里住久了，每次放假，我们都会带上孩子们回城看望爷爷奶奶，顺便让他们也体验一下城市生活，看看电影。
这次看的电影是 片《 》。
剧中的主人公伍氏三兄弟，前赴后继奔赴战场，与雷公、余从戎、平河等战友一起，用热血与生命保家卫国。
影片展现了中国人民 不惧强敌、敢于战斗、勇于胜利的英雄气概。
看过影片的观众无一不被 战士英勇无畏的战斗精神和深厚的兄弟情谊所感动。
看完电影回到家中，一家人围在一起讨论着这场战争，
爷爷悄悄地从箱底拿出一个盒子，里面装的是他当年参加 的证书和勋章。
睹物思人，爷爷不禁陷入回忆，开始给孩子们讲述他当年的参*经历，
那时候他才十几岁，报名参加 后没能上战场杀敌，而是被安排了其他任务。
我看着眼前白发苍苍的公公，忽然好想抱抱他，无论是否上阵地杀敌，这段参*经历都是他一生的荣耀。
三宝问爷爷：“您在《 》电影里吗？”
爷爷告诉三宝，这部电影是为了还原 的历史实况而拍摄的。
孩子们虽看不懂剧情，但电影中的兄弟情、冰雕连，尤其是 战士怀中那又黑又硬的土豆，都让他们印象深刻。
三宝俯在我耳边说:“妈妈，您喊‘敬礼’！”
“敬礼！”
听到我配合喊出号令，他迅速站直身子，模仿电影中伍千里的样子，
对着爷爷行了个*礼，口中念念有词：“我也要做一名*人，保护爷爷和妈妈！”
公公听了很是动容，我快速擦干湿润的眼角，心里只有一个念头，马上带孩子们去挖土豆！
“走，咱们一起给爷爷做土豆吃。”
十几年了，我终于明白了为何公公的生活如此简单朴素
——每餐都是馒头和稀饭，最爱吃蒸土豆，很少炒菜。
他的饮食虽简单，但身体一直很健康，88岁了依然能够自理，将生活打理得井井有条。
上网查了一下土豆的功效：
1
能够补脾益胃；
2
能够固肾益精；
3
通利大便，利于肠胃不和、肠燥便秘的人。
接下来开始准备今天的土豆宴
第一道菜：红色记忆
原料：土豆、番茄、香菇、菠菜叶
制作过程
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①清泡土豆、红萝卜、山药、番茄、菠菜……
②泡香菇(鲜)清洗去蒂；
③清洗番茄、土豆，洗干净后去皮备用；
④番茄用刀化十字，开水煮开，去皮，切成小块备用；
⑤土豆切块，放蒸锅蒸熟；
⑥将蒸熟的土豆压成土豆泥；
⑦香菇焯水；
⑧炒锅上火，烧热，用油少许滑锅；
⑨放入香菇翻炒片刻，加一小碗清水焖烧，至汤汁浓稠后用湿淀粉勾上芡，离火。
待土豆泥蒸好，加点盐，堆成一座小山。
香菇焖熟后，一颗一颗摆在盘子里。
番茄炒出汁，直接浇在土豆泥上。
第二道菜：三思土豆丝
原料：土豆、胡萝卜、饺子皮、紫甘蓝
制作过程/p>
①土豆清洗，去皮；
②准备饺子皮，紫甘蓝，胡萝卜，土豆；
③将食材切成丝备用；
④放锅中焯水；
④待土豆、胡萝卜、紫甘蓝七分熟捞起，加香油、盐，拌均匀；
⑤将蔬菜丝用饺皮包好，放入电饼铛烤熟。
“孩子们，饭做好了，去请爷爷吃饭吧！”
今天对于孩子们来说很有意义，听爷爷讲亲身经历的战争故事，
明白了每天诵读的感恩词，明白了一粥一饭来之不易，要珍惜粮食，不能浪费。
“ 爷爷吃的土豆在零下40度跟石头一样硬啊，在这艰苦的条件，一把炒面一把雪……”
我用柴火烤了几个黑土豆，与 战士们所吃黑土豆不同的是，刚出炉的黑土豆又软又香，还有些烫手。
当年的这场战争，为中国人赢得了和平，也赢得了敬畏。
而现在的我们，就要努力学好中华优秀传统文化，在文化软实力上同样赢得认同，赢得敬重。
我带着孩子们进行了德慧智五德餐饮感恩诵读：
复兴道德心愿词
(念慈常思)
道德，请接受我不全的德性，
让它周全圆满上善合道，把道德奉献给社会！
道德，请接受我失德的心灵，
让它与您融合为一，为人类道德复兴照明镜！
道德，请接受我载因的身体，
让它为道而工作，为民族的道德复兴而存在！
道德，请接受我的意和思想，
让它与老子与孔子同在，起心动念不离道德！
道德，请接受我性命的全部，
让它成为道德的工具，服务于世界道德回归！
《德道经》第一章《论德》三遍：
上德不德，是以有德;
下德不失德，是以无德。
上德无为，而无以为也;
上仁为之，而无以为也;
上义为之，而有以为也；
上礼为之，而莫之应也，则攘臂而乃之。
故失道而后德，失德而后仁，
失仁而后义，失义而后礼。
夫礼者，忠信之泊也，而乱之首也。
前识者，道之华也，而愚之首也。
是以大丈夫居其厚，而不居其泊;
居其实,而不居其华。故去皮取此。
第四十五章《观眇》三遍：
道，可道也，非恒道也。
名，可名也，非恒名也。
无，名万物之始也。
有，名万物立母也。
故恒无欲也，以观其眇;
恒有欲也，以观其所噭。
两者同出，异名同谓;
玄之有玄，众眇之门。
我在内心默默感慨：
孩子们，生命回归的钟声已经敲响。
今年刚好是建*百周年，也是中国新青年的觉醒百周年，正处百年之大变局。
变局中有全新的觉醒，变局中也藏有亘古不变的真理！
我们一起每天坚持诵读中华民族的圣贤经典，一起成长，一起见证！也祝大家用餐愉快！
本期话题
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作者/配图：朱明明编辑：德明安、心赴无极美编：明天
