之前我们已经介绍了甘蓝菜的“色”篇与“香”篇,但是因为甘蓝菜性平味甘(说白了就是淡近无味,难怪李诞会吐槽),要凸显甘蓝菜的味道的话,就得有很好的搭配,今天我们就给大家介绍一款让“无肉不欢”的吃货们满意的甘蓝菜美食——甘蓝肉末卷:
主料:猪肉;甘蓝菜嫩叶;荸荠;香菇;
辅料:根据自己的口味准备各种调料。
步骤1:猪肉,荸荠和香菇各自分开搅碎成末;
步骤2:将步骤1中准备好的材料进行混合搅拌,搅拌的过程中加入适合自己口味的辅料;
步骤3:把菜叶洗净,放入锅中焯水,烫软后捞出放入冷水中。因为挑选的都是嫩叶,所以不需要烫太久,半分钟左右就可以了;
步骤4:菜叶中放入肉馅,两边向中间折叠,然后往上卷起。卷好待蒸笼里的水烧开后放入蒸笼,大约5分钟就可以了。
补充:甘蓝肉末卷蒸熟后,可以用酱油和淀粉勾芡浇在卷上。