甘蓝

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TUhjnbcbe - 2024/3/31 9:12:00

香菇酱甘蓝炒面

老公新买了一瓶香菇酱,尝了一下味道还不错,决定拿它来做盘炒面。而甘蓝含有丰富的维生素C、钾和叶酸,具有防衰老、抗氧化的功效,常吃有益健康。

原料:干面条、甘蓝、番茄、香菇酱、洋葱、蒜、花椒粉、生抽、料酒、香油

做法步骤:

第1步、甘蓝切丝,用盐水浸泡10分钟,漂净后沥干备用

第2步、准备好面条(干面湿面都行,这里用的是韩式干面)。洋葱切丝,蒜拍扁

第3步、煮锅水烧热,放入番茄烫1分钟,表皮开裂即可捞出

第4步、晾至不烫手即可轻松去皮(不介意番茄皮可以忽略此步)。将番茄切片备用

第5步、煮锅水沸腾后放入面条

第6步、煮至八成熟即可,捞出过凉水备用

第7步、热锅下稍多油,倒入蒜和洋葱爆香

第8步、倒入甘蓝,大火翻炒3分钟

第9步、加入1匙花椒粉、2勺生抽和1勺料酒

第10步、加入3勺香菇酱

第11步、翻炒均匀

第12步、倒入番茄

第13步、翻炒2分钟

第14步、把面条均匀铺在菜上,不翻炒

第15步、加盖,中火焖2分钟

第16步、快速翻炒均匀,可加适量盐和鸡粉调味,关火。淋1匙香油

第17步、装盘,撒少许黑芝麻

第18步、成品图

小贴士:

面条不要煮太软,八成熟即可,否则再炒会断掉。

来自美食天下枫雪醉听泉的作品。

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