香蕉紫甘蓝奶昔
Bylijing-aggia
我现在是产后，想减肥，听说喝奶昔有饱腹感，即营养又健康！
原料：鲜牛奶、香蕉、紫甘蓝。
做法步骤：
第1步、拿两片紫甘蓝切成条
第2步、鲜牛奶两盒
第3步、香蕉一根
第4步、把香蕉切成段
第5步、把所有牛奶紫甘蓝香蕉混合放进豆浆机里，按到果汁键
第6步、成品
来自美食天下lijing-aggia的作品。
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