甘蓝

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TUhjnbcbe - 2024/10/25 20:06:00
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藤椒秋葵炒肥牛

食材配料:

秋葵、肥牛、蒜子、鲜藤椒、彩椒块、黑胡椒粉、盐、黄油、鲜味汁、糖、鸡粉、白兰地

制作步骤:

1.秋葵清洗干净后去蒂切成合适长度的段,彩椒去蒂去籽后改刀成三角块,肥牛切成正方形块。

2.起锅烧热油,下入牛肉煎至两面上色,撒入盐、黑胡椒粉调味,在旁边放上黄油烧至融化,下入蒜子煎至金黄。

.再把秋葵、彩椒块放入锅中略微煎制,淋入用调料兑成的汁水,烹入白兰地大火翻炒均匀。

4.把做好的食材摆盘,鲜藤椒用热油炝香浇在食材上即可。

芥末乳山生蚝

食材配料:

生蚝、藤椒、芹菜、朝天椒、海鲜酱油、陈醋、芥末油、纯净水、味粉、鸡汁

制作步骤:

1.打开生蚝取出蚝肉,清洗干净备用。

2.将所有的调料兑在一起搅拌均匀制作成海鲜捞汁。

.生蚝放入海鲜汁中浸泡8分钟,随后根据自己的喜好装盘即可。

鲮鱼辣味小甘蓝

食材配料:

小甘蓝、小米椒、豆豉鲮鱼、拍蒜、鸡汁、味精、一品鲜酱油、生粉、鸡油、香油、辣鲜露、白糖

制作步骤:

1.把小甘蓝清洗干净后一开为二备用。

2.起锅烧开水,放入白糖、盐,下入小甘蓝焯水倒出。

.起锅烧热油,放入小米椒和拍蒜炒香,下入小甘蓝煎炒,调入底味,放入豆豉鲮鱼翻炒均匀,淋入鸡油、香油适量装盘即可。

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