血管的健康对于人们来说是非常重要的，不少的人就是因为血管当中的垃圾堆积，才导致出现各种疾病的。血管中的垃圾越来越多，这就可能导致心肌梗塞等一系列的心脑血管疾病的发生，严重者威胁我们的生命。这4物是血管的天然“守护者”，平时多吃，血管垃圾清光，血栓或不来扰！
洋葱
洋葱一种有血管扩张功能的食物，能够软化血管，促进引起血压升高的钠盐等物质的排泄，因此能调节血脂，降压和预防血栓形成，很好的预防和辅助治疗心脏病。所以平时常吃洋葱，帮你清光血管垃圾，血栓或不来打扰。
西红柿
广西正宗千禧小番茄圣女果新鲜西红柿孕妇水果草莓柿子5斤包邮淘宝￥99.99购买已下架西红柿是人们非常喜欢吃的一种蔬菜，当然了，也有的人将它当作水果。常吃西红柿不仅仅可以起到减肥的作用，还能够肃清血管内的垃圾，对人有非常大的好处。所以平时常吃西红柿，帮你清光血管垃圾，血栓或不来打扰。
红薯
黄心新鲜小红薯现挖陕西秦薯农家烤蜜薯面甜番薯地瓜10斤板栗地瓜淘宝旗舰店￥23.8购买红薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品。红薯中所含黏液蛋白能保持血管壁的弹性，能帮助清理血管里的毒素和垃圾，很好的防止动脉粥样硬化的发生。所以平时常吃红薯，帮你清光血管垃圾，血栓或不来打扰。
卷心菜
甘蓝种子早熟结球圆白菜包心卷心菜种籽紫甘蓝春秋播蔬菜种孑淘宝￥8.8购买卷心菜对于血液健康，可说得上是大功臣。卷心菜不仅含有维生素C、钾、钙、膳食纤维之外，还具有强抗氧化活性的异硫氰酸盐，以及稀有的维生素U和维生素K，这些维生素可以保护血管黏膜，加速血液循环，让血管更加坚固、有弹性。所以平时常吃卷心菜，帮你清光血管垃圾，血栓或不来打扰。
所以以上4种食物是血管天然的“守护者”平时多吃，帮清光血管垃圾，血栓或不来扰。因此生活中要保持健康的生活习惯，适当的吃些保护血管，以及帮助清理血管垃圾的食物，使身体更健康。
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