甘蓝

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TUhjnbcbe - 2025/2/10 17:47:00
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嗨。大家好!炒年糕是传统年节特色食品。它有很多种做法,不同的做法用到不同的原料,每一种都美味可口,营养丰富。但是怎么做,年糕的口味总是Q弹、顺滑,十分抓口。

准备食材:

年糕1袋———g

鸡蛋———2个

紫甘蓝———g

菠菜———g

尖椒———g

胡萝卜———80g

葱花———25g

姜丝———15g

蒜沫———30g

辣白菜酱———适量

操作步骤:

1:准备好所有食材

2:首先烧开水,把年糕拿出来,泡在开水里泡5分钟左右。

3:此时,准备姜丝,葱花和蒜沫。

4:再把年糕捞出来,放进凉水里泡15分钟左右。

5:胡萝卜切丝、鸡蛋打散、紫甘蓝洗净切丝

6:准备辣白菜酱备用,我用的这种,年糕和酱都是淘宝买的

7:下一步,锅下油6分热,倒入鸡蛋液翻炒至变色。盛出备用

8:锅里放葱蒜爆香,倒入辣酱

9:下年糕,翻炒一分钟

10:避免糊锅,可以加一些热水

11:大火煮3分钟左右以后,把我们准备的紫甘蓝先下锅,煮1分钟,最后下菠菜,菠菜下锅,搅拌一下,就关火,可以出锅了呢。什么调料都可以不放的,因为酱的味道已经很浓郁了。

大功告成,可以开吃啦

小提示:

至于味道,这么说吧!辣白菜什么味道,它就是什么味道,而且比辣白菜多的,是蔬菜的味道和蛋香。酸辣劲爽,开味刺激!可以做菜品上桌,也可以作为主食。我是按照炒面的配料做的,所以比较丰满,营养也够全面。

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