甘蓝

首页 » 常识 » 常识 » 紫甘蓝炒千张,家常快手素小炒,清爽解腻
TUhjnbcbe - 2025/5/18 17:35:00
郑玲玲在哪家医院坐诊 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/250511/q3vh9ru.html

紫甘蓝炒千张

By花鱼儿

原料:千张、紫甘蓝、生抽、盐、味精。

做法步骤:

第1步、食材:千张、紫甘蓝(已清洗切丝)。

第2步、将千张放在案板上切成丝。

第3步、下入清水锅中焯开捞出。

第4步、起锅倒油烧热,下入紫甘蓝翻炒翻炒。

第5步、接着,合入焯好的千张翻炒一下。

第6步、然后,加适量的生抽。

第7步、加适量的盐。

第8步、加适量的味精。

第9步、调味炒匀即成。

来自美食天下花鱼儿的作品。

大家喜欢这个菜谱吗?欢迎点赞、评论、转发。欢迎

1
查看完整版本: 紫甘蓝炒千张,家常快手素小炒,清爽解腻