孜然炒肉：孜然粉这种美味食物的保健功效也是非常不错的，经常食用一些孜然粉对于我们人体的健康也是非常的有好处的。搭配营养的牛肉，一道美味可口的菜品出炉，好吃到停不下来。
红烧肉：每个人心目中都有一盘红烧肉，有的人喜欢吃瘦肉，有的人喜欢吃肥肉。红烧肉肥瘦相间，肥而不腻，满足很多人对肉的想象。唯美食与爱不可辜负，是谁来自山川湖海，却囿于昼夜厨房与爱。每一道美食都有其独特滋味，而每一种独特的滋味，都因其背后的故事而愈发浓厚
红鲟八宝饭：红鲟肉质鲜美，营养丰富，兼有滋补强身之功效。尤其是将要怀孕的雌蟹，体内会产生红色或者黄色的膏，这种在中国南方叫做“膏蟹”，有“海上人参”之称。
红烧土豆鸭肉：冬季也是进补的好时机，今天用一只鸭做了两道料理半只炖汤，半只做红烧土豆鸭肉，土豆与鸭肉真的是绝配，炖出来鸭肉味道鲜美，土豆软糯，特别下饭，是不是非常的诱人呢！
甘蓝菜尖椒炒肉丝：甘蓝是世界卫生组织曾推荐的最佳蔬菜之一，也被誉为天然“胃菜”。其所含的维生素K1及维生素U，不仅能抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织，还可以保持胃部细胞活跃旺盛，降低病变的几率。甘蓝菜有利于激素分泌，帮助乳房发育。一杯抱子甘蓝所含的纤维质可高达7.5克，是纤维质的最佳蔬菜来源之一。
地三鲜：地三鲜是一种非常传统的菜式，选用三种当季的食材，搭配在一起的鲜美的菜肴，地三鲜做法也是很简单的，也是一道很好的下饭菜。要想让茄子少吸油，就要裹上干淀粉来炸制。柿子椒不要过油，要保持清香的脆感。这样口感才会好。