很多家长喜欢把便秘、口臭、干燥归咎于“上火”,于是遍寻降火“良方”。有位妈妈为了给儿子降火，竟然喂儿子吃了一碗活蝌蚪！！！
七八条黝黑的蝌蚪在碗里游动，妈妈利落地舀起一条，送到宝宝嘴边。眼看着蝌蚪钻进宝宝的嘴里，我仿佛能感受到蝌蚪从舌尖向喉咙扭动，胃里一阵恶心。
有多少惊心动魄的悲剧，都像喝蝌蚪事件一样，暴露着家长的无知。
为了给三个娃降火，妈妈给他们喂了珍藏三年多的冬瓜水，结果都出现嘴唇青紫、身体发蓝的症状，被送进了重症监护室。
你还要让孩子为你的无知买单多久？
我查了很多资料，发现在现代医学中根本没有“上火”这个概念，更别提没有科学依据的“偏方”了。
每年天气转热我都会督促小宝多喝水，准备一些汤汤水水的辅食，什么上火、便秘，从来跟他搭不上边。他吃得开心，我自己也放心。
今天的这道辅食，就一个特点“水”。宝宝“上火”不靠谱，但春季，温度升高，宝宝新陈代谢快，多补水是没错的。
黄瓜的水含量在蔬菜中是数一数二的，搭配蛋黄做一碗汤面。绿油油的，给燥热的春季带来一丝丝凉意，算不算“灭火神器”！
如果你还在纠结“上火”，别整那些不靠谱的偏方，来碗营养的汤水面“降火”吧!
食谱名：清火黄瓜面
参考月龄：10个月以上
1、准备食材：中筋面粉80克，去皮黄瓜克，蛋黄1个（约20克）。
2、去皮黄瓜去瓤切块。
黄瓜瓤中的籽比较难消化，给宝宝吃建议去掉更好。
3、在辅食机中倒入黄瓜和25毫升清水。
4、黄瓜汁取重80克。
5、在黄瓜汁中倒入蛋黄、中筋面粉。
6、搅拌均匀。
搅拌好的性状是像我这样的哦，如果太稀了可以再加一点面粉，太稠了就再加一点黄瓜汁。
7、剪小口。
妈妈们注意哦，剪的口子越小，面线就越细，反之则越粗。
8、水开后，距水面20厘米处，用画圈的方式挤入黄瓜面糊。
画圈挤入，可以防止面线结坨堆在一起。
9、面线挤好后，继续煮3分钟。
10、又方便又美观的黄瓜面就完成了，搅和搅和，挤一挤，煮一煮，就可以出锅啦~妈妈轻松，宝宝喜欢。“滋溜，滋溜“就吃完啦~
添加要领：
●黄瓜也可以用别的蔬菜代替，比如：紫甘蓝、鸡毛菜、菠菜都是不错的~
●没有裱花袋的妈妈们，可以把黄瓜面糊放进保鲜袋里，剪小口，挤出来，效果也是一样的哦~
黄妈说：
“上火”只是一种很笼统的说法，出现所谓的“上火”症状，最重要的是对症下药！而不是对“上火”下药，火才不背锅。
便秘：多半是因为膳食纤维摄入不足。多喝水，多运动，平时多吃一些膳食纤维丰富的食物。
口臭：可能消化不良，积食了，来碗水果消食汤吧，欢迎