视网膜暴露于光照、氧气中，会受自由基的伤害，而叶*素是高能抗氧化剂，可有助滤掉蓝光，降低色相差，使视力更精准。保护视网膜、确保视觉清晰叶*素是很好的抗氧化剂，能避免视网膜在吸收光线的时候受到氧化伤害；并可以保护眼睛的微血管，维持良好的血液循环。
叶*素，一种天然类胡萝卜素。尽管它其貌不扬，却是眼睛的食粮。叶*素是一种重要的抗氧化剂，又叫植物*体素，在自然界中是比较常见的。但是，人们对这种物质与近视治疗之间的关联并没有足够的重视，直到近几十年来，这种情况才逐渐有所转变。
叶*素又名“眼*金”，是人类视网膜中最重要的营养成份。在眼睛视网膜的*斑部（视力中心）和晶状体中含有，特别是*斑部含高浓度的叶*素。叶*素是一种重要的抗氧化剂，为类胡萝卜素家族中的一员，又名“植物*体素”。在自然界中与玉米*体素共同存在。科学研究表明，叶*素是眼睛视网膜和晶状体内唯一补发现的类胡萝卜素，这种元素是人体自身无法制造的，必须通过外界摄入进行补充。若缺乏这种元素，眼睛就会失明。太阳光中的紫外线及蓝光进入眼睛会产生大量的自由基，导致白内障，*斑区退化，甚至癌症。叶*素则能过滤蓝光，分解强光和紫外线对人眼的伤害，从而避免蓝光对眼睛的损害，防止因叶*素缺失引起的视力退化和失明症，因此叶*素又称为眼睛的保护神。
保护视网膜、确保视觉清晰
叶*素是很好的抗氧化剂
能避免视网膜在吸收光线的时候
受到氧化伤害
并可以保护眼睛的微血管
维持良好的血液循环
保护视网膜、确保视觉清晰叶*素是很好的抗氧化剂，能避免视网膜在吸收光线的时候受到氧化伤害；并可保护眼睛的微血管，维持良好的血液循环。
增进视力叶*素是个很高浓厚的抗氧化剂，可帮忙滤掉蓝光，降低色差，使视力更精准。
预防青光眼叶*素可降低眼球蛋白的氧化强度，摄取量越大，青光眼发病率就越低。
延缓白内障的发生叶*素是唯一存在水晶体的类胡萝卜素，可以增进水晶体的抗氧化能力，抵抗阳光与自由基的伤害，延缓或防止白内障的发生。
预防高度近视后遗症高度近视容易产生视网膜剥离、积水、飞蚊症等，甚至导致永久性的失明，补充足够叶*素能让眼睛有足够的营养，可降低病变发生。
降低*斑部退化、病变*斑部病变是造成老年人失明的主因。经试验证明，叶*素可以帮助老年退化性*斑症病患改善视力。
叶*素的其它功效抗氧化叶*素可以抑制活性氧自由基的活性，阻止活性氧自由基对正常细胞的破坏。其次，叶*素还可通过物理或化学作用保护机体免受伤害，增强机体的免疫能力。
抗癌作用叶*素对多种癌症有抑制作用，如乳腺癌、前列腺癌、直肠癌、皮肤癌等。在膳食中摄人叶*素不仅能抑制肿癌甚至可以起到预防肿瘤发生的作用。
原理叶*素是视网膜的主要色素成分。叶*素作为抗氧化剂，可消耗有*光，化解光中*，保护视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防高度近视和视网膜剥离。可提高*斑色素密度，保护*斑，促进*斑发育。叶*素直接影响近视和弱视的治疗效果，叶*素人体并不能自行合成，只能通过外界摄取。
最常见的方法是直接补充叶*素，同时通过水果和蔬菜补充。叶*素含量较丰富的水果主要有橙子、橘子、猕猴桃、芒果、香蕉等。绿色蔬菜也是叶*素的重要来源，如*瓜、甘蓝菜、南瓜、地瓜叶等。
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