芒种节气知多少
芒种，又名“忙种”，是二十四节气之第九个节气，夏季的第三个节气，干支历午月的起始。斗指丙，太阳*经达75°，于每年公历6月5-7日交节。芒种，是“有芒之谷类作物可种”的意思。这个时节气温显著升高、雨量充沛、空气湿度大，适宜晚稻等谷类作物种植。农事耕种以“芒种”这节气为界，过此之后种植成活率就越来越低。它是古代农耕文化对于节令的反映。
我们的美食（6.8-6.12）
星期一
早餐：卤煮鸡蛋蒜薹烧腐竹金银花卷小米枸杞粥
加点：自制蔬菜饼纯牛奶
午餐：红烧排骨洋葱炒鸡丁蒜蓉绿甘蓝碎金米饭虾皮冬瓜汤
午点：苹果绿宝
晚餐：保府小炖菜蒜蓉西兰花肉笼青蔬鸡蛋面
星期二
早餐：*瓜炒鸡蛋肉末烧西葫全麦小馒头纯牛奶
加点：蒸红薯冰糖菊花水
午餐：豉油巴沙鱼鱼香肉丝清炒小油菜花生米饭西柿蛋花汤
午点：香蕉大樱桃
晚餐：肉炒土豆片木耳炒白菜糖三角大米绿豆粥
星期三
早餐：五香鹌鹑蛋西芹炒银耳*金蒸发糕大米金瓜粥
加点：烤土豆纯牛奶
午餐：冬瓜炖鸡块肉末烧茄子素烧香麦燕麦片米饭海带萝卜汤
午点：香瓜圣女果
晚餐：葱油炒三丝三鲜小笼包蔬菜玉米粥
星期四
早餐：海米烧冬瓜西柿炒鸡蛋发面千层饼牛奶麦片粥
加点：杂粮窝头雪梨红枣水
午餐：小炒牛仔粒青笋熘鸡片蒜蓉白菜心葡萄干米饭紫菜蛋花汤
午点：西瓜大杏仁
晚餐：肉丁炸酱面*瓜丝胡萝卜丝原味面汤
星期五
早餐：原味鸡蛋羹素炒西生菜麻酱小花卷百合红豆粥
加点：太阳饼纯牛奶
午餐：油焖大虾香芹炒肉青椒炒豆皮泰国香米饭菠菜鸡蛋汤
午点：甜瓜苹果
晚餐：番茄炒菜花培根蔬菜炒饭香菜萝卜汤
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