菜
谱
安
排
拒绝舌尖上的浪费光盘行动从我做起
学年第一学期第十二周菜谱
（11.16-11.20)
星期一
早餐：白粥，红米粥，豆沙包，馒头，炒河粉，粽子
午餐：冬瓜老鸭汤，糖醋猪扒，油豆片炒肉，油麦菜
晚餐：芥菜咸蛋汤，梅菜扣肉，青椒炒肉饼，上海青
星期二
早餐：白粥，黑米粥，奶油蛋糕，粉丝包，捞面，春卷
午餐：莲藕骨头汤，*豆焖猪手，蛋饺，大白菜
晚餐：肉沫杂菌汤，豆角肉沫，腐竹焖牛腩，生菜
星期三
早餐：咸骨粥，马蹄糕，披萨，牛腩粉，玉米
午餐：淮山老鸡汤，扬州炒饭+热狗
晚餐：螺旋藻肉丝汤，辣子鸡，酸菜炒鸭肾，芥菜
星期四
早餐：皮蛋瘦肉粥，蛋挞，肉包，鸡蛋，水饺
午餐：白萝卜骨头汤，香菇胡萝卜焖排骨，土豆丝炒肉，包菜
晚餐：海带骨头汤，茄子肉沫，洋葱炒烧鸭，娃娃菜
星期五
早餐：八宝粥，绿茶蛋糕，豆沙包，番茄汁陈村粉午餐：茶树菇龙骨汤，白萝卜焖鸭，西芹炒鱼丝面，生菜晚餐：金针菇肉丝汤，酱爆猪肚，莲藕炒肉片，菜心文：后勤处
编辑：朱雪梅
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