12月28日一31日食谱
周一食谱
早餐
碧玉糯米粥方糕虾皮炒鸡蛋
间点
纯牛奶南瓜子仁饼干
中餐
香米饭芙蓉鸡片（托班：樱桃肉）
肉沫熘豆腐冬瓜海带汤
间点
蜜桔富士苹果
晚餐
白菜鲜肉包（托班：佛手包）
香甜蜜豆粥
周二食谱
早餐
糯米红枣粥南瓜蒸饼海带焖*豆
间点
纯牛奶腰果碎曲奇饼
中餐
黑米饭红烧肉焖土豆（托班：滑溜里脊）
酱烧平菇小白菜粉丝汤
间点
香梨红心蜜柚
晚餐
台湾卤肉饭肉汁卤蛋
鲍汁油麦菜*瓜菌菇汤
周三食谱
早餐
时蔬面片水晶蛋肉沫嫩菠菜
间点
纯牛奶杏仁酥
中餐
燕麦饭鱼香肉丝
香菇扒油菜豆芽金钩汤
间点
砂糖橘香蕉
晚餐
豆沙卷煲仔牛肉（托班：浇汁牛肉丸）
红烧翅中肉炒西蓝花
紫菜蛋花汤
周四食谱
早餐
香菇鸡肉粥杂粮发糕蛋炒西葫芦
间点
纯牛奶红糖核桃仁饼干
中餐
碎金饭红烧排骨（糖醋排骨）
肉炒甘蓝萝卜粉丝汤
间点
苹果皇冠梨
晚餐
红豆饭水煮鲜虾（托班：番茄虾球）
茄子烧土豆番茄蛋花汤
■健康食谱■
HEALTHYRECIPES
香菇鸡肉粥
?制作食材?
大米50g/鸡肉g/香菇2朵/胡萝卜一个/花生油适量/酱油适量/葱末适量
?制作步骤?
1.香菇洗净，去蒂切丝。鸡肉切丝用酱油搅拌均匀。胡萝卜洗净切细丝。
2.大米淘洗干净，与适量的清水一起放入锅中，大火煮沸后，转小火煮成半熟的粥。
3.锅中放油，葱末爆香，加香菇和酱油迅速翻炒，加鸡肉丝炒熟盛入半熟的粥锅内，中火煮沸，调小火再煮15分钟左右即可。
?小提示?
此粥最关键的步骤就是炒菜，一定要控制好火候，火不能太大，否则把菜炒焦了，会影响粥的色泽。
营养分析
香菇鸡肉粥是口感特别香嫩、且营养丰富的粥品。香菇和鸡肉都是高蛋白低脂肪的食物，还含有丰富的维生素、氨基酸和矿物质，用于熬粥食用，其中的营养元素易被人体吸收，可以起到益气补血、健脾胃、补肝肾的良好功效。
END
招生信息——线上报名
报名通道
年招生入托年龄
.9.1~.8.31
报名提交材料：幼儿页
其他报名年龄：
托班：.9.1~.8.31
小班：.9.1~.8.31
中班：.9.1~.8.31
大班：.9.1~.8.31
以上年龄幼儿均可报名，幼儿园会按照实际情况进行补额入取。
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