世华每周食谱
年4月19日星期一
早餐
大米地瓜粥五香鸡蛋
寿司蒜香甘蓝
上午点纯牛奶小点心
午餐猪肉红枣炖小红萝卜醋溜银芽
菠菜蛋花汤稻花香米饭
下午点羊角蜜小柿子香蕉
晚餐小肉卷小芋头
蘑菇炒鸡蛋麦片粥
年4月20日星期二早餐
蛋花玉米羹煎鸡蛋
桃花饼肉片炒莴苣
上午点冰糖银耳枸杞羹小点心
午餐炸鱿鱼圈猪肉白菜炖豆腐
金针蛋花汤小馒头
下午点苹果水果*瓜沃柑
晚餐*金玉米粒炒饭蚝油豆腐卷
小紫薯西红柿蛋花汤
年4月21日星期三早餐
小米南瓜粥鹌鹑蛋
小脂饼火腿炒*瓜
上午点纯牛奶小点心
午餐排骨炖冬瓜香干炒芹菜
丝瓜蛋花汤稻花香米饭
下午点香蕉小柿子羊角蜜
晚餐菠菜鸡蛋煎饼盒子肉片炒西葫芦
南瓜块百合大米粥
年4月22日星期四早餐
葱香猪心粥肉松鸡蛋糕
万寿花肉片炒小红萝卜
上午点冰糖菊花茶小点心
午餐爆炒花蛤西红柿炒鸡蛋
豆丁蛋花汤小馒头
下午点水果*瓜苹果沃柑
晚餐猪肉大包木耳炒油菜
玉米块双米粥
年4月23日星期五早餐
冰糖雪梨粥煮鸡蛋
小花卷肉片炒圆葱
上午点纯牛奶小点心
午餐鸡块炖土豆肉丝炒蒜苔
胡萝卜粉丝汤稻花香米饭
下午点香蕉羊角蜜小柿子
晚餐牛肉面香干炒青椒
大米红枣粥
END预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇