AREYOUREADY?
能自得时还自乐,到无心处便无忧。
——昌大幼儿园
周一美食
.5.17
早餐
8:00
蔬菜煎饼三明治
主要原料（全利来面包片鸡蛋球生菜胡萝卜黑胡椒火腿）
香米麦片粥
主要原料（大米麦片）
早点
9:20
纯牛奶
午餐
11:20
胡萝卜花生卷
主要原料（面粉胡萝卜花生碎）
肉炒双花
主要原料（猪肉有机菜花胡萝卜）
香椿豆腐
主要原料（香椿芽豆腐）
大骨萝卜丝疙瘩汤
主要原料（大骨萝卜面粉）
午点
14:25
冰糖雪梨汁
晚餐
16:00
香麦饭
主要原料（大米）
翡翠虾仁
主要原料（大虾*瓜胡萝卜）
菠菜鸡蛋汤
主要原料（菠菜鸡蛋）
香菇包菜丝
主要原料（香菇甘蓝）
周二美食
.5.18
早餐
8:00
莲蓉南瓜饼
主要原料（面粉莲子糯米粉南瓜）
五香鹌鹑蛋
主要原料（鹌鹑蛋）
牛奶香米粥
主要原料（大米牛奶）
早点
9:20
纯牛奶
午餐
11:20
杂粮米饭
主要原料（大米杂粮）
肉丁炒*瓜
主要原料（猪肉*瓜木耳）
酱香腐竹
主要原料（腐竹菜椒杏鲍菇）
鸡腿冬瓜汤
主要原料（鸡腿冬瓜）
午点
14:25
脆瓜草莓
晚餐
16:00
胡萝卜素蒸包
主要原料（面粉胡萝卜鸡蛋粉丝）
大米燕麦粥
主要原料（燕麦大米）
周三美食
.5.19
早餐
8:00
蔬菜鸡肉饭团
主要原料（大米海苔西蓝花胡萝卜火腿）
卤蛋
主要原料（鸡蛋）
紫菜杂菇汤
主要原料（紫菜金针菇）
早点
9:20
纯牛奶
午餐
11:20
提子金银发糕
主要原料（面粉玉米面提子干）
双耳青椒炒肉
主要原料（彩椒木耳银耳肉）
西红柿炒鸡蛋
主要原料（西红柿鸡蛋木耳）
小米南瓜粥
主要原料（小米南瓜）
午点
14:25
苹果
晚餐
16:00
玉米饭
主要原料（玉米粒大米）
小白菜炒鸡蛋
主要原料（小白菜鸡蛋）
香菇肉丸汤
主要原料（香菇猪肉）
周四美食
.5.20
早餐
8:00
猪蹄卷
主要原料（面粉肉馅）
炝*瓜
主要原料（*瓜海米）
地瓜玉米粥
主要原料（玉米面大米地瓜）
早点
9:20
纯牛奶
午餐
11:20
香酥小饼
主要原料（面粉南瓜黑芝麻）
香菇葱油拌干丝
主要原料（豆腐皮香菇彩椒）
蚝油甘蓝
主要原料（甘蓝木耳）
大米枣粥
主要原料（大米红枣）
午点
14:25
香蕉火龙果
晚餐
16:00
燕麦饭
主要原料（大米燕麦）
可乐鸡翅
主要原料（鸡翅根）
清香*瓜鸡蛋汤
主要原料（*瓜鸡蛋）
周五美食
.5.21
早餐
8:00
鸡肉土豆饼
主要原料（土豆鸡肉胡萝卜面粉玉米粒青椒）
卤蛋
主要原料（鸡蛋）
西红柿咸汤
主要原料（西红柿鸡蛋）
早点
9:20
纯牛奶
午餐
11:20
粗粮小馒头
主要原料（面粉燕麦）
蒜蓉土豆丝
主要原料（土豆）
三下锅
主要原料（红萝卜五花肉大虾粉皮）
午点
14:25
冰糖百合银耳雪梨汁
晚餐
16:00
炸酱面
主要原料（猪肉面条*瓜）
本周饮食建议
春季是万物生发的季节，是宝宝长生长发育的*金季节。在这个季节，适量补充钙质非常重要，幼儿园在这个季节对于蛋白质、钙质、微量元素方面做了比较全面充足的补充。在家里，建议家长给孩子再适当补充巴氏鲜奶（---ml），适当吃一些绿色蔬菜（菠菜、苔菜、油菜、小白菜、鲜香椿，西红柿生食），增加粗粮（比如米饭中加胚芽，细粮中掺燕麦、玉米等），减少家中零食的存放，零食尽量锁定在新鲜应季的水果（可以适当吃点应季草莓，补充vc不感冒）、坚果（孩子的小手一小把之内），同时可以吃一些贝类（如含锌最高的牡蛎），补充锌的摄取。周末在家保持规律的饮食习惯、科学的营养搭配。通过一段时间的观察，很多小班的宝宝没有养成吃青菜的习惯，周末家长在家应坚持吃青菜，给孩子模仿学习的环境。让我们共同帮助宝宝保持良好的饮食习惯，提供科学的营养，让我们的宝宝健康成长！END
关于昌大美食
昌大幼教厨房以“爱”为美食灵*，严格执行国家食品安全法规，严格执行管理制度，从业人员全部持证上岗。食材由专业食品配送机构“山东省青谷农业发展有限公司”进行统一配送，食材来源可追溯，每日所有食材进行农残检测，膳食搭配提倡食材多样，粗细、软硬、荤素搭配，营养均衡，所有食品48小时留样，保证食品卫生安全。
对于吃，我们从不怠慢！END
昌大幼儿园办园宗旨
爱是灵*，用心呵护，为孩子的未来奠基！
办园理念
尊重支持专业引领
办园目标
全方位发展，注重个性化培养，用阅读打开视野，用中国经典文化浸润童心！
昌大幼教总园：昌大幼儿园