小
xiaoshu
暑
传
统
节
气
小暑
小暑·仙桃记
作者：郭树涛
桃花落尽随春去
夏日桃熟枝上悬
果红饱满招过客
鲜嫩惹人把步前
良机末失来惠顾
消暑更觉蜜桃甜
小暑饮食
清淡饮食独爱“鲜”
夏日饮食要注意全面、均衡的营养搭配，不宜暴食、贪冷。有些人因炎热食欲不振，此时可以吃得清淡些。高蛋白、低钠食物都是不错的选择。
羽衣甘蓝富含丰富的膳食纤维，营养含量超群，常吃能够减肥、改善便秘。
一、羽衣甘蓝富含丰富的VC、VA、VK及叶酸、钙、铁、磷、锰等物质。每天只需吃50g羽衣甘蓝就能补充人体所需维生素C，是天然的强力抗氧化剂！
二、羽衣甘蓝富含丰富的膳食纤维，每百克含量大概在4g，尤其适合健身减脂。此特性令其一跃成为好莱坞明星菜，连大明星碧昂丝都是羽衣甘蓝的忠实拥趸。
温馨提示：市面多数羽衣甘蓝口感发涩，生吃难以下咽，可以尝试一下榨汁或者烤制。
首诚羽衣甘蓝生长在十万级净化车间中，全程不打农药不添加植物生长激素，不直接接触人手，让您吃的健康，吃的安心！
因为是水培环境，所以营养、口感都可以进行特殊定制。因此，首诚羽衣甘蓝破除了市面上大多数“吃草”一般的口感，入口滑软，唇齿留香。同时，净菜便携包装更是懒人的福音，满足了都市白领的需求。
应季水果当吃“仙”
七月正是吃桃的好时节，水嫩鲜嫩的甜桃凭借其颜值和卓绝的口感担任了七月水果中的一番。首诚田园中的有机“仙”桃不遑多让，个大饱满，鲜嫩多汁，时不我待，等你来采摘！
温馨提示：如需采摘请提前拨打进行预约，请自备防暑防晒装备。
长按