减肥
长期不胜利的起源
为甚么老是瘦不下来
由于减肥路上老是布满重重阻止
让人禁不住哭作声来
招待诸君胖友对号入坐
01
最打脸的一句话:
翌日着手减肥
关于想减肥的人来讲,“翌日”是个很玄乎的词。“翌日要着手减肥了。”“我曾经制订好减肥蓄意了,从翌日着手打卡。”……这些话不停的从嘴里输出,不知过了几何个翌日,“减肥”这两个字历来没有离开过嘴,却长期没有付诸于作为。
02
天天都处在纠结中
美食or减肥
小红书、抖音、头条、微博…全天下都在向我推送减肥餐、减肥操、减肥药,死拼的告知我:时光未几了,要上的肉肉要重见天日啦。怎怎么我占有一颗减肥的心,却长了张吃货的嘴。又以为很冤屈,你们不懂我的痛啊,我是想减肥,然而我管制不住我的嘴呀。
03
横竖不差这顿了
胖不怪我,怪饭香
早饭牛奶和鸡蛋,午饭沙拉和苹果,晚饭,好饿,争持不清晰,汉堡暖锅披萨蛋糕我来啦~,胖不能怪我,着实饭太香。吃着吃着就渴了,吃饱喝足懊恼了,懊恼着懊恼着就打盹儿了,睡醒以后又感触到饿了。闻到饭香以后就纳降了,横竖也不差这顿了。
04
决心着手减肥时
总有绊足石等着你
在你发完诤友圈后,你会碰到减肥生计中的各式坎,你的闺蜜会对你说:奶茶店出新品啦;爸妈也会意疼的对你说:能吃是福。听到这些动人肺腑的话,你细致的想了想,以为很有事理,尔后你的意志力又着手迟疑了,接着又是新一轮的报复性暴饮暴食。
人生苦短
想吃就吃
佛系减肥,一共随缘
我身上的每一齐肉都有它的性情
吃饱才有气力减肥
原本你只要要一份高纤维低脂肪0胆固醇的植物肉捞饭
微微松松低脂控卡解馋又享“瘦”
植物肉才是对美食的不孤负
文末互动
说说你以为最壮健
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